Voilà,
hier bin ich
Mein Name ist Christine Hartmann,
ich bin 37 Jahre alt, Mama von zwei der coolsten Kindern der Welt und Ehefrau des besten Mannes der Welt. Zumindest der Beste für mich ;-) .
Meine Motivation
Coaching ist wohl mein Endgame, denn jedesmal wenn ich mich davon abgewendet habe, hat das Universum mich mit der Nase voraus wieder ins Thema geschubst. Ich habe es also aufgegeben mich zu wehren und hier bin ich.
Meine Motivation ist im Grunde folgende:
Ich MUSS, ich kann einfach nicht anderes, alle wunderschönene Seelen da draußen endlich darauf aufmerksam machen, wie
TOLL & GUT & PERFEKT
sie doch sind, so wie sie eben sind. Hier will ich mich ermaßen Universum zu spielen und euch immer wieder mit eurem Potezial befeuern, wie mit einer Glitzerpistole! Mehr statt weniger, ist in diesem Fall genau die richtige Menge.
Was bisher geschah...
2021, mitten im Corona-Wahnsinn hatte ich meinen eigenen Burnout. Jetzt kann ich offen und furchtlos darüber reden, bin sogar dankbar für meinen Weggefährten, damals hat er mir aber eine Scheiß Angst eingejagt.
Bis zu dem Zeitpunkt hatte ich ein sehr ruhiges Leben nach "Schema F" gelebt. Grundschule, Realschule, Ausbildung in der Industrie, da dort gutes Geld verdient werden kann, hieß es. Mit 18 Jahren ausgezogen, mit 24 Jahren geheiratet und Haus gebaut, paralle dazu eine Weiterbildung in meiner Branche. Denn auch hier hieß es, man will schließlich höher hinaus, zeige ein wenig mehr Ehrgeiz .
Erstes Kind mit 27, das zweite gleich mit 29. Beide Male nur 1 Jahr daheim geblieben und sofort wieder ins Arbeitsleben. Zum einen, da ich daheim Nichts wusste mit mir anzufangen, zum anderen spürte ich den finanzellen Druck stetig im Nacken.
Wenn ich jetzt zurückblicke, muss ich sagen, dass ich gar nicht genau weiß wie ich mein Leben vor meinem Burnout gelebt habe.
Ich habe überlebt und existiert,
aber gelebt habe ich nicht.
Das ist ein großer Unterschied, wie ich jetzt weiß.
Resoniert etwas von meiner Geschichte mit Teilen deines Lebens?
Fuck, oder?
Ich sehe und erlebe dieses Hamsterradleben leider viel zu häufig in meinem Umfeld.
Nicht nur bei Mama's die berufsttätig sind, auch Vollblut-Mama's, oder allgemein Frauen in unserer Gesellschaft.
Aber auch Papa's im Berufsleben und Männer generell. Sie haben andere geselllschaftliche Vorstellungen, denen sie gerecht werden wollen oder sollen.
Eigentlich sitzen doch alle im selben Boot.
Mama soll arbeiten, als hättes sie keine Kinder und Mama sein, als hätte sie keine Arbeit.
Denn auch wir Frauen sollen Karriere machen, Girl-Boss lässt rufen.
Papa soll viel mehr Papa sein als die Generationen zuvor, gleichzeitig aber der Versorger der Familie bleiben und möglichst eine Position mit Standing erreichen.
Wenn man das alles unter einen Hut bringen möchte und merkt, shit, ich kriegs nicht hin, was dann?
Hier kommt mein Coaching ins Spiel. Denn oft fehlt ja nur jemand, der dir zuhört, so richtig zuhört.
Ohne Bewertung, wo du mal du selbst sein darfst. Wo du ankommen darfst, egal in welchem Zustand du dich befindest. Du kein schlechtes Gewissen haben musst, deinen Balast abzuladen. Denn genau dafür ist der Coaching-Raum da. Und um dir wieder mehr Leichtigkeit zu schenken. Mehr Licht in dein Leben zu bringen.
Und wenn das "sich Luft machen" genug Platz geschaffen hat, geht es los mit dem "Cheerleading-Teil".
Ab jetzt haue ich dir deine Potenziale, deine Ressoursen und noch die kleinsten, vermeintlich unwichtigsten Stärken deiner Selbst um die Ohren, dass du endlich siehst was in dir steckt. Was so besonders an dir ist und welche Verschwendung es wäre, die Welt nicht daran teilhaben zu lassen. Und nicht zuletzt, wenn du das möchtest, mein heißgeliebtes Human Design.
Durch HD können wir auf einem Blick, deinen ganz persönlichen Fingerprint deines authenischen Selbst aufzeigen und ihn in der Coachingarbeit mit einfließen lassen.
Aber steckst du noch Mitten in deinem Burnout oder hast das Gefühl kurz davor zu stehen, will ich dir eine kompetente und einfühlsame Begleitung sein. Dir die Angst ein wenig nehmen und dir auch die positiven Möglichkeiten aufzeigen, die ein Burnout mit sich bringt, wenn man es zulassen kann. Ich habe selbst erfahren, was Burnout mit einem Menschen anrichten kann – von Depressionen und Angstzuständen über Panikattacken, bis hin zur völligen Isolation.
Diese Erfahrungen haben mich tief geprägt. Doch ich habe auch den Weg zurück gefunden und stehe heute auf der anderen Seite. Darüber hinaus war ich auch Partnerin eines Burnout-Betroffenen und kann die Ängste und Sorgen, die damit verbunden sind, gut nachvollziehen.
